Recensie Wesley

Personal Fitness recensie

​

"In de zomer van 2020 kreeg ik te horen dat ik diabetes type 1 had. Ondanks deze constatering bleef ik dezelfde levensstijl behouden als die ik daarvoor al had( veel ongezond eten en weinig sporten). 

​

In juli was ik zo klaar met mijn te zware en niet fitte lichaam, dat ik mij had aangemeld bij Move Optimal. Martijn en Rafid gaven mij precies de hulp en tips op het gebied van voeding en trainen die ik nodig had. Ik ben inmiddels 10 kilo kwijt en ik hoef door de aanpassingen in mijn voedingsschema bijna geen insuline meer te spuiten."

​

​

- Wesley -